D'Geheimnis vum Sauerstoff an dem Alterungsprozess

Sauerstoff inhaléieren = Alterung ëmdréinen?

Sauerstoff ass eng wichteg Substanz, déi fir d'Atmung vum Mënsch gebraucht gëtt. Sauerstoff kënnt duerch d'Lunge an de mënschleche Kierper a gëtt vu roude Bluttzellen an déi verschidde Gewëss an Organer vum mënschleche Kierper transportéiert, wou et Ernärung fir den Zellmetabolismus liwwert. Wéi och ëmmer, mam Alter vum mënschleche Kierper hëlt seng Sauerstoffopnahmkapazitéit weider of. Laut enger Studie vum Professer Hermrnasen am Joer 1973:

1. Een Erwuessenen mat 70 kg ootmet ongeféier 20.000 Mol am Dag an inhaléiert ongeféier 0,75 kg Sauerstoff pro Dag.

2. D'Sauerstoffopnahmkapazitéit vu Frae erreecht hiren Héichpunkt tëscht 15 a 25 Joer a fält ëm 2,5% pro Joer of.

3. D'Sauerstoffopnahmkapazitéit vu Männer erreecht hiren Héichpunkt tëscht dem Alter vun 20 an 30 Joer a fält ëm 2% pro Joer of.

D'Alterung ass e natierleche physiologesche Prozess vum mënschleche Kierper an en irreversibelt Phänomen. Wéi och ëmmer, gëtt d'Alterung vu ville Faktoren beaflosst, dorënner Ëmweltfaktoren, genetesch Faktoren, psychologesch Faktoren, Krankheeten, Liewensstil, etc. Et ass d'Resultat vun der Interaktioun vu verschiddene Faktoren.

Liewensstil

Wat ass d'"Hypoxie-Alterungstheorie"?

Verschidde Wëssenschaftler gleewen, datt den individuellen Alterungsprozess bei der Gebuert ufänkt. An dësem Sënn ass de mënschleche Liewensprozess den Alterungsprozess. Ausserdeem sinn chronesch Hypoxie an Alterung géigesäiteg kausal. Chronesch Hypoxie beschleunegt eist Alterungsprozess, an d'Alterung selwer bréngt chronesch Hypoxie am Kierper mat sech.

Nom Alter degeneréieren déi grondleeënd physiologesch Funktioune vum mënschleche Kierper, dorënner d'Degeneratioun vum Herz-Kreislauf-System, dem Atmungssystem an dem Zentralnervensystem. Déi uewe genannten Resultater vum physiologeschen Alterungsprozess féieren direkt zu enger reduzéierter Sauerstoffzufuhr bei eelere Leit, enger reduzéierter Fäegkeet fir Sauerstoff ze transportéieren an enger reduzéierter Effizienz bei der Notzung vu Sauerstoff, wouduerch dat ganzt Kierpergewebe a verschiddenem Mooss an engem Zoustand vun chronescher Hypoxie ass.

Wann de Kierper an engem Zoustand vun chronescher Hypoxie ass, geet och de Sauerstoff, deen an d'Organer transportéiert gëtt, erof, an d'Organfunktioune ginn beaflosst oder souguer net méi funktionéiere kënnen, wouduerch verschidde chronesch Krankheeten, Degeneratioun vu physiologesche Funktiounen an e beschleunegt Alterungsprozess entstinn. Dofir sinn d'Mënschlecht Alterung an d'chronesch Hypoxie zwou Säite vun der selwechter Medail a beaflossen sech géigesäiteg.

Am Joer 1969 hunn auslännesch Wëssenschaftler gemooss, datt den arterielle Sauerstoffpartialdrock vun eelere Leit pro Altersjoer ëm 3 mmHg erofgaangen ass, dat heescht, de Sauerstoffpartialdrock ass mam Alter graduell erofgaangen, wat zu Hypoxie gefouert huet - och bekannt als d'"Hypoxie-Alterungstheorie".

Sauerstoff mécht den héchsten Undeel vun de Substanzen aus, déi de Mënsch brauch, bis zu 61%, gefollegt vu Kuelestoff mat 20%, a Waasserstoff mat 12%. De Rescht, wéi Stéckstoff, Kalzium, Chlor, Phosphor, Schwefel, Fluor, Natrium, Magnesium an Eisen, maachen all ganz kleng Undeeler aus.

Chronesch Hypoxie a verbreet geriatresch Krankheeten

  • Vill geriatresch Krankheete si chronesch Krankheeten, déi d'Sauerstoffversuergung vum Kierper beaflosse kënnen oder duerch Hypoxie ausgeléist kënne ginn. Kuerz gesot, si si meeschtens mam Sauerstoff verbonnen.
  • D'Gehir ass dat Organ mat dem héchste Sauerstoffbedarf am mënschleche Kierper an ass och extrem empfindlech op Hypoxie.
  • Wann d'Hypoxie fir d'éischt optrieden, reagéiert de mënschleche Kierper mat enger kompensatorescher Schutzreaktioun.
  • Wann d'Kompensatiounsreaktiounen net de Bedierfnesser vum Kierper erfëllen, ass et schwéier, d'Schied un den Gehirzellen ze erhuelen. Duerno entwéckele sech eng Serie vu pathologesche Verännerungen a vitalen Organer wéi Häerz, Longen, Liewer an Nieren.

Wéi kann een de "verluerenen" Sauerstoff erëmkréien?

Alterung ass e natierleche physiologesche Prozess vum mënschleche Kierper. Sauerstoffinhalatioun kann net wierklech e "réckgängegt Wuesstum" vum Alter erreechen, an et kann och net déi negativ Auswierkunge vu verschiddene geriatresche Krankheeten komplett vermeiden. Et kann awer d'Gravitéit vun de meeschte geriatresche Krankheeten miniméieren, verhënneren datt d'Krankheet sech verschlechtert, d'Erhuelung förderen an den Alterungsprozess verlangsamen.

Indem eeler Leit reegelméisseg an zäitlech hir Sauerstoffzufuhr ergänzen, kënnen se de Verloscht vun der essentieller Sauerstoffversuergung, déi duerch eng verréngert physiologesch Funktioun verursaacht gëtt, direkt kompenséieren, fir déi normal Funktioun vu verschiddenen Organer am Kierper z'erhalen.


Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 04.08.2025